هل ما زلت تعانين من ظهور الحبوب على الرغم من اتباع أفضل العلاجات؟ قد يكون روتين العناية بالبشرة هو المسبب لظهور المزيد من الحبوب - أو قد لا تكونين ملتزمة باتباع خطوات أساسية تُظهر الفرق.

تابعي القراءة معنا وتعرفي على أهم النصائح للتخلص من الحبوب:

1- غسل الوجه بعد التعرق

غسل الوجه الاعتيادي في الصباح والمساء غير كافٍ في حال تعرق البشرة. احذري من ترك بشرتك متعرقة بدون غسيل! قومي بغسل بشرتك دائماً بعد الذهاب للنادي الرياضي أو التعرض لشمس الصيف الحارقة ولاحظي النتائج!

2- كوني لطيفة 

استخدمي أطراف أصابعك لتنظيف بشرتك بنعومة مع غسول ملائم. هذه بعض المنتجات المقترحة:

*لا تقومي بفرك أو حك بشرتك! كوني لطيفة للغاية. 

3- اغسلي وجهك بماء فاتر 

يعمل غسل الوجه بماء فاتر بإزالة كل الأوساخ السطحية - ويحافظ أيضاً على توازن زيوت البشرة الطبيعية وهذه نقطة مهمة للبشرة المعرضة لحب الشباب.

4- لا تلمسي وجهك 

   ممنوع لمس أو ضغط أو فقع البثور لأنها ستجعل حالتها أسوأ، كما تزيد من خطر ترك الآثار.

5- احمي بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية

هذه نصيحة لكل أنواع البشرة ومشاكلها، ولكنها الأهم لأصحاب البشرة المعرضة لظهور حب الشباب. موسم الصيف والتان يرافقه مشاكل كثيرة، لذلك احمي بشرتك من البداية لتجنب كل التبعات.

هل استفدت من هذه النصائح البسيطة؟ 

اقرئي مدوناتنا الأخرى لنصائح لا تُفوت!